«چرا میخوابیم؟» و اهمیت استراحت شبانه «چرا میخوابیم؟» و اهمیت استراحت شبانه آگوست 17, 2021 12 دقیقه زمان مطالعه 0 9 آگوست 17, 2021 12 دقیقه زمان مطالعه 0 9 استراحت خوب از نگاه متخصص در گذشته و در روزهای اولیهی کار در شرکت مایکروسافت، عادت داشتم که تمام شب را بیدار بمانم تا یک قطعه نرمافزار را تحویل دهم…. مقالات مدیر ادامه خواندن